Статья о том, что для гармоничной жизни необходимо уделять внимание комплексному подходу, включающему работу тела, ума и духа. Описывается роль каждой составляющей и их взаимосвязь. Управляя своей жизнью, можно достичь успеха в работе над собой и улучшении качества жизни.