Приходите на открытое вводное занятие по Кундалини йоге в Санкт-Петербурге. Оплата - free donation. Вы узнаете об истории КЙ, что дает практика, из чего она состоит, чем отличается от других йог, а также сможете задать вопросы и попрактиковаться. Кундалини йога - не религия, а инструмент для лучшего понимания и чувствования себя, работы со своими эмоциями и роста внутреннего учителя. Практика поможет вам почувствовать больше сил и энергии, а регулярное занятие может помочь избавиться от лишних сложностей в голове.
# Кундалини йога
Кундалини йога - это королевская йога, которая описывается как наука об энергетической и духовной философии. Для автора она стала инструментом для работы со своим подсознанием и эмоциями, помогла ей справиться с генерализованным тревожным расстройством. В статье рассказывается о личном опыте автора и ее отношении к Кундалини йоге.
Рассказ о том, как автор стала учителем Кундалини йоги. Она рассказывает о своих сомнениях и желании поехать на тренинг, который в итоге был отменен, но затем все сложилось таким образом, что она смогла поехать на осенний модуль. Она описывает свои впечатления от тренинга и благодарит всех учителей и организаторов.